Planerar man inte hängtid kan man lätt få för sig att man ska växla upp och hamna i utmattningssyndrom. Ja jösses, jag har vänner som hamnat där och jag tror att forskningen stämmer. Det är inte värt det att gå igenom det, oavsett vad.
Så hoppsa, lek, busa och slappa i helgen. Släpp plikterna och ha roligt. Kram på er
3 kommentarer:
Slapparhelg, javisst. Du är ju inne på rätt spår,(som du givetvis vet om), men det ju så j...a svårt att göra det i praktiken. Att strunta i så mycket man bara kan, även i vardagen, lägga sig på rygg i gräset och studera molnen... leka, gosa... säger jag som stressar upp mig för ingenting...
Hoppsa låter bra. Det ska jag genast göra. Kram =)
Slapparhelger behövs verkligen kalebass, framförallt i mad-may. Och ännu mer om man lätt blir stressad. Alltid klokt att lyssna på kroppen :-).
Perfekt Libra, hoppas du lyckades.
Kram på er
Skicka en kommentar